Sağlık

Limonata 65, şerbet 32 kalori! Diyetisyenden serinleten 6 kolay içecek tarifi

Aşırı yaz sıcaklarında çok da düşünmeden bir çırpıda başımıza diktiğimiz, içimizi ferahlatan soğuk içecekler bilinçsiz tüketildiğinde obeziteden diyabete dek ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Sıla Bilgili Tokgöz, aşırı sıcaklarda evde hazırlayabileceğiniz serinleten içecekleri, bir su bardağına (200 ml) denk gelen kalori miktarlarını ve tariflerini anlattı.

Sağlık

Kulak kepçesinde ağrı, kulakta tıkanma ve işitme kaybı! Yüz felcine neden olabiliyor

Yaz mevsiminin gelmesiyle birlikte serinlemek amacıyla kendimizi sık sık deniz ve havuzun serin sularına bırakıyoruz. Ancak gerekli önlemleri almadığımız takdirde sağlık sorunları gelişebiliyor, örneğin dış kulak yolu enfeksiyonu gibi! Kulak, Burun ve Boğaz Hastalıkları Uzmanı Dr. Esin Özlem Atmış, yaz aylarında dış kulak yolu enfeksiyonundan korunmanız için almanız gereken önlemleri sıraladı.

Sağlık

Elektronik sigaraların gerçek yüzü

Son yıllarda elektronik sigaraların geleneksel sigaralara göre daha sağlıklı bir alternatif olarak tanıtıldığını belirten Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Derya Uludüz, ‘’Oysa tehlike büyük. Bu sigaralar, uzun vadede kalp krizinden kansere kadar birçok sağlık sorununu tetikliyor. Gençlerde beyin gelişimini olumsuz etkileyip, öğrenme ve dikkat üzerinde kalıcı hasarlar bırakabiliyor’’ dedi.

Sağlık

Bebekleri ağlatan 11 neden

Bebeğin ağlaması, genellikle anne babaları endişelendiriyor ve aileye yeni katılan bireyi henüz tanımayan ebeveynler, ağlama sesi ile gerginleşerek tartışma bile yaşayabiliyor. Burada bebeğin neden ağladığının keşfedilmesi ve onun uygun bir şekilde …

x